« Il a deux personnalités, c’est un vrai schizo ! » « Un joint n’a jamais fait de mal à personne. », « Les psys, c’est pour les fous ! » « Tout le monde a des idées suicidaires. », « C’est normal d’être déprimé·e quand on est vieux·eille. »

La santé mentale, prochain défi sanitaire annoncé par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) s’invite de plus en plus dans les médias, les réseaux sociaux, et les débats publics. Pourtant, elle reste mal connue du grand public. Tantôt, elle fait peur, suscitant de la méfiance ou de la fascination. Tantôt, elle n’est pas prise au sérieux. Prendre soin de sa santé mentale est un sujet souvent considéré comme secondaire. Quant aux troubles psychiques, ils restent tabous.

Ce livre propose de sortir des clichés en déconstruisant 70 idées reçues concernant la banalisation des souffrances psychiques, les mythes autour des psychothérapies et des « psy » ; la peur du contrôle social…

Écrit et dirigé par Astrid Chevance avec un collectif d’auteurs, chercheurs et/ou cliniciens, il constitue un outil précieux pour informer et sensibiliser, se défendre contre les préjugés et susciter des échanges.